O knize: 2009 / Při hledání uzdravení se mnoho lidí obrací na lidovou léčitelskou literaturu jako na svou poslední naději: začínají zkoušet metodu za metodou na sebe, aniž by uvážili možné důsledky těchto „experimentů“. Tato kniha vypráví, jak si udržet zdraví, dobrou náladu a střízlivou mysl při půstu, zimním plavání, přechodu na oddělená jídla nebo unášení některých módních diet. Tato kniha není učebnicí medicíny by měly být použity pouze po konzultaci s lékařem.